Janni Kusmagk: Als Baby Nummer 1 auf die Welt kam, kämpfte sie mit ihrer Beziehung

In ihrem ersten Buch „Der Ruf deines Herzens“ (ein Ratgeber mit konkreten Übungen, um dein Leben freier und glücklicher zu machen; erschienen im Rowohlt Verlag am 22 noch nie öffentlich gesprochen. So ging es auch im GALA-Interview sehr intim zu.

Private Themen wie der Tod von Jannis‘ Bruder Dennis im Alter von nur sieben Jahren, die unkonventionelle Erziehung ihrer Kinder, die traumatische Geburt von Baby Merlin, die „ihre Beziehung für immer verändert“ und das Thema Paartherapie kommen auf den Tisch . Aber zunächst ist die ehemalige Profi-Surferin ehrlich über die Momente, in denen sie mit ihrer Beziehung zu dem Schauspieler zu kämpfen hatte.

Janni Kusmagk: Als Baby Nummer 1 auf die Welt kam, kämpfte sie mit ihrer Beziehung

Als Paar muss man sich erstmal finden. Janni, du schreibst in “Der Ruf deines Herzens”, dass du anfangs mit der “Stressbewältigung” mit Gleichaltrigen zu kämpfen hattest. “Manchmal schlägt er dann den falschen Ton an, wird unfair.” Du hast sogar daran gedacht, zu gehen. Wann war das der Fall?
Janni: Das hat viel mit seinen übernommenen Verhaltensmustern zu tun. Wir sind mit Männern aufgewachsen, die sich oft dafür entschuldigt haben, wer sie sind. Sie können den falschen Ton verwenden, sie können missbräuchlich sein und Frauen können für Harmonie und Fürsorgearbeit verantwortlich sein.

Als wir Eltern wurden, stellte Peer einige dieser alten Verhaltensweisen wieder her, die mich überraschten und die ich nicht wollte. Wir sind nicht so.

Ich bin Feministin, weil ich als Frau gesehen werden und eine gleichberechtigte Beziehung führen möchte. Aber wir haben das geschafft, indem wir offen miteinander kommuniziert haben.

Peer: Ich muss zugeben, dass ich Jannis fürsorgliche Arbeit nicht immer schätze und manchmal noch in alten Verhaltensmustern hängen bleibe, die dafür sorgen, dass wir noch keine völlige Gleichberechtigung erreicht haben. Es ist ein langer Prozess, an dessen vollständiger Überwindung ich arbeite.

Jannis Bruder Dennis starb als Kind an den Folgen medizinischer Misshandlungen

Janni, dein Bruder Dennis hatte einen Hirntumor und ist an den Folgen medizinischer Misshandlungen gestorben. Da warst du sieben Jahre alt. Bei der Beerdigung konntest du nicht weinen, du hast relativ gelassen reagiert und zu deiner Mutter gesagt: „Es ist, wie es ist“. Warum genau?
Janni: Ich denke, das ist eine kindische Art, die Dinge zu sehen. Kinder sind in vielerlei Hinsicht sehr schlau. Sie beobachten, aber urteilen nicht. Mir war nicht klar, wie schlimm es war, dass mein Bruder diesen Fehler gemacht hat. Ich habe durch seine Krankheit viel erlebt und eine gewisse Widerstandskraft entwickelt. Trotzdem unterstützten mich meine Eltern und meine beiden Schwestern so gut sie konnten. Diese rationale Betrachtungsweise hilft mir heute sehr, gerade in diesen schwierigen Zeiten.

Wie hat Sie dieses traumatische Erlebnis in den folgenden Jahren geprägt?
Janni: Der Tod von Dennis war für mich und meine ganze Familie sehr schwer zu verarbeiten. Ich war sehr jung. Damals haben meine Schwestern viel Verantwortung für mich übernommen und viel Spiritualität in sich getragen. Wir haben keine Familientherapie gemacht, unsere Therapie war das Meer. Deshalb hat der Ozean für mich eine so tiefe Bedeutung.

Dadurch verlor ich auch mein Vertrauen in das Gesundheitssystem und bekam Angst. Es war nicht einfach für mich, als ich Hilfe bei meiner Geburt brauchte. Ich sah mir jede Spritze dreimal an.

Ihre drei Geburten waren leider alles andere als unkompliziert. Nach der Geburt von Merlin muss man sogar auf die Intensivstation. Wie ist es passiert?
Janni: Die Geburt an sich war gut, leider mussten wir uns dann mit einer Neugeboreneninfektion auseinandersetzen. Das konnten wir schnell feststellen, denn Merlin hatte Fieber bekommen und atmete nicht mehr normal. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihr Kind gut im Auge behalten. So konnten wir schnell Hilfe holen.

Merlins traumatische Geburt „veränderte für immer“ die Beziehung zwischen Peer und Janni.

Wie haben Sie diese außergewöhnliche Situation erlebt?
Janni: Es war eine harte Phase. Wir hatten bereits zwei Kinder und mussten uns schrecklich trennen. Als Paar hatten wir kaum Zeit füreinander, wir hatten eine unsichtbare Beziehung, an die man in diesen Momenten einfach glauben musste.

Peer: Es war ein Moment, der unsere Beziehung für immer verändert hat. Wir mussten darauf vertrauen, dass es zum ersten Mal funktionieren würde. Wir leben unkonventionell, kümmern uns zu Hause um unsere Kinder und müssen funktionieren. Wir haben keine Wahl.

Meine Arbeit habe ich kurz darauf eingestellt, auch wegen dieser Erfahrung in der konkreten Auseinandersetzung, wie schnell das Leben vorbei sein kann.

Das hat uns motiviert, noch mehr auf den Ruf unseres Herzens zu hören. Daher mussten wir in uns selbst nach der Sicherheit suchen, die uns das System gibt, aber mit den Bedingungen, unter denen wir uns nicht sehr wohl fühlten. Wenn du das kannst, wirst du ein bisschen unabhängiger.

Janni, du hast während deiner dritten Schwangerschaft Angst entwickelt, wie eine unbestimmte Fluchtangst. Haben sie sich nach der traumatischen Geburt wieder mit Merlin vereint?
Janni: Der Weg zur Angst hat lange gedauert. Nach der Geburt musste ich nochmal ins Krankenhaus, dann bekam Merlin den RS-Virus (Respiratory Syncytial Virus, das die oberen und unteren Atemwege befällt, Anmerkung d. Editor), fand ich unser jetziges Haus im Krankenhaus, wofür der Peer alleine mit den beiden Kindern nach Mallorca geflogen ist. Sie wurden von einem gewaltigen Sturm erfasst.

Dann die Pandemie noch vor der Geburt. Menschen trennen sich, denken quer, auch im engsten Kreis. Mit einigen von ihnen konnten wir kein normales Gespräch führen. Das ganze Jahr über haben wir mit Existenzängsten gekämpft, was zu permanenten Spannungen und Ängsten geführt hat. Nach der Geburt beruhigte es sich.

Janni und Peer machen Paartherapie

Was Ihnen helfen wird, mit diesen Erfahrungen umzugehen. Macht ihr gemeinsam Therapie, oder nehmt ihr euch jede einzelne Stunde?
Peer: Das ist genau richtig. Oft einzeln, aber manchmal machen wir bei Bedarf auch eine Paartherapiesitzung. Wir hatten heute alle eine Therapiesitzung in Palma und haben es genossen. Als ich vor 20 Jahren bei einer Familie in Frankreich lebte, nahm ich meine Mutter immer mit zur Therapie. Das war selbstverständlich. Hier ist dies oft noch negativ besetzt, während wir uns langfristig einfach um unsere psychische Gesundheit kümmern.

Deshalb haben wir uns beide in einer sehr stressigen Phase unseres Lebens entschieden, jede Woche zu einem neutralen Gesprächspartner zu gehen, um diese Krise besser zu bewältigen.

Damit gehen wir gestärkt und besser vorbereitet aus der nächsten schwierigen Phase hervor.

Janni: Wir sehen es als Luxus an, Therapie zu machen und aus der Tiefe zu heilen. Ein Bild, das ich in der Meditation gelernt habe: Der Mensch ist wie ein Behälter mit sprudelndem Wasser, mit Bläschen oben drauf. Aber was passiert, wenn man einen Deckel drauflegt? Irgendwann wirst du platzen. Stattdessen müssen Sie den Deckel abnehmen, das heißt offen bleiben, die Blasen, die Gefühle, die Erfahrungen loslassen, indem Sie darüber sprechen. Dann geht es dir psychisch besser.

Peer: In der Therapie passiert nichts anderes. Es gibt mir Raum, den Deckel zu öffnen, denn im Alltag mit drei Kindern und in der Suchphase in einer völlig neuen Umgebung fehlt mir manchmal die Zeit, es selbst zu tun. Dort kann ich alle Gefühle gleich behandeln. In unserer konventionellen Gesellschaft spielt jedoch oft nur eine positive Grundemotion eine Rolle: Freude. Der Rest wird auf die Seite gedruckt. Das führt dazu, dass sich viele nicht öffnen und manchmal über ihre Wut oder Scham sprechen.

Peer: “Das hat zu einer tiefen Liebe geführt, die ich noch nie zuvor gefühlt habe”

Was hält Sie als Paar zusammen?
Peer: Unsere tiefe Liebe und Verbundenheit. Es ist unglaublich kraftvoll und hat damit zu tun, wie wir uns begegnet sind. Als wir uns das erste Mal trafen, haben wir uns gegenseitig in die Seele geschaut, die unbekleidet sind, und wir wissen, wer der andere wirklich ist. Daraus entstand eine tiefe Liebe, der wir in schwierigen Zeiten vertrauen können und die ich noch nie zuvor gespürt habe.

Als Paar und Eltern stellt man regelmäßig gesellschaftliche Konventionen in Frage und lebt so, wie man glücklich ist. Was waren die wichtigsten Konventionen, die Sie gebrochen haben?
Peer: Der wichtigste Satz, den ich über Bord geworfen habe, war: „Meister bleibt bei deinen Leisten“, also bleib bei dem, was du kannst. Überzeugungen werden in der Regel von den Eltern vermittelt und sind wie Navigationssysteme in unserem Leben. Ich sehe mich als Lebenskünstler und probiere gerne neue Dinge, Jobs und Hobbys aus. Ich war Schauspieler, Moderator, Gastronom, Straßenmusiker, Clown und jetzt Buchautor.

Diese Leichtigkeit und Vielseitigkeit des Lebens hätte ich mit der Überzeugung „Meister, bleib bei deinen Leisten“ niemals erlebt. Viele sind sich ihrer starken Wirkung nicht bewusst. Solche Sets schaffen Sicherheit, hindern dich aber auch oft daran, Neues auszuprobieren und deine Komfortzone zu verlassen.

Janni: Alle Paare und Eltern machen Fehler. Wichtig ist, wie man damit umgeht, miteinander kommuniziert und sich ständig hinterfragt.

Wer das Familienbett will, will lange eine ruhige Zeit haben, auch wenn andere es amüsant finden. Du solltest zu dir selbst stehen.

Hasskommentare auf Instagram „Hab Janni in der Nacht aufgehalten“

Mit deiner Offenheit, Dinge anders anzugehen, wie zum Beispiel Kindererziehung, stößt du in den sozialen Medien oft Menschen vor den Kopf. Was hasst du am meisten an Hate Speech?
Janni: Das Hass-Thema hat sich meiner Meinung nach entwickelt. Zuerst dachten die anderen, ich sei blöd wegen meines Lächelns, dann weil ihnen meine Nase zu groß war oder weil ich viele Tippfehler gemacht habe. Ich bin nicht in Deutschland aufgewachsen und die Botschaft war mir wichtiger als perfekt zu schreiben. Dadurch konnte ich mich nicht so entwickeln, wie ich wollte. Es kamen negative Gefühle auf, die mich nachts am Laufen hielten, die ich als junge Mutter nicht brauchte. Glücklicherweise habe ich jetzt eine Community, in der dies selten vorkommt.

In dem Buch schreibt der Peer, dass Sie von …